Über uns
Warum es diese App gibt, wer dahintersteht — und was wir damit eigentlich vorhaben.
Unsere Vision
Möge ich vollkommen glücklich sein und in Liebe und Frieden leben.
Mögen alle Wesen vollkommen glücklich sein und in Liebe und Frieden leben.
Mögen meine Gedanken, Worte und Handlungen auf ihre Weise zu diesem Glück und dieser Freiheit für alle beitragen.
Das ist unser Nordstern. Für eine bewusste Welt.
Unsere Mission
In wenigen Jahren wird es für sehr viele Menschen eine Selbstverständlichkeit sein, dass sie eins mit dem Universum sind. Es wird so einfach sein.
Und dann, vielleicht, werden wir in der Lage sein, mit Technologie weiser umzugehen – mit Liebe statt Hass für unsere Umwelt.
Dieses Zitat steht seit der ersten Fassung in der App. Es ist der Grund, warum sie so gebaut ist, wie sie gebaut ist.
Über Jahrhunderte hat die Menschheit enorme technologische Fortschritte erzielt, von der Industrialisierung bis zur Entwicklung der künstlichen Intelligenz. Diese Technologien haben uns gewaltige Errungenschaften beschert – die moderne Medizin, die unzählige Leben rettet, oder die Raumfahrt, die uns zum ersten Mal auf unseren eigenen Planeten zurückblicken ließ.
Immer mehr Menschen spüren allerdings intuitiv, dass unser Fortschritt zu einseitig verläuft. Es wird höchste Zeit, dass wir unsere psychologischen, kognitiven und spirituellen Fähigkeiten ebenso weiterentwickeln. Genau dazu möchten wir einen wichtigen Beitrag leisten – mit den fortschrittlichsten Mitteln, die uns die Technologie heute bietet.
Achtsamkeit ist kein Ort, den du aufsuchst, und keine Sache, die nur auf dem Meditationskissen zählt. Sie zeigt sich genau dort, wo dein Alltag gerade ist – mitten im Termin, im Gespräch, in der Entscheidung. Du musst nicht auf den richtigen Moment warten, er ist bereits da.
Genau darum geht es bei Friendly Ping: kleine Micro-Meditations, die deine Praxis von der Meditationsmatte in diese Momente tragen. Kein aufwändiges Ritual, keine lange Session – nur 10–30 Sekunden, ganz ohne Equipment, mitten im Leben.
So wird jede bewusste Sekunde zu einem kleinen Beitrag: zu deinem eigenen Frieden – und zum Frieden aller.
Wer wir sind
Friendly Ping ist aus Zen.Here.Now entstanden – einer Instagram-Community rund um Achtsamkeit und Meditation, die ich, Dr. Stefan Borja Bammesberger, gegründet habe.
Hauptberuflich leite ich die Entwicklung in einem Robotik-Unternehmen für Laborautomation – mein Hintergrund ist also durch und durch rational und naturwissenschaftlich nüchtern.
Genau von dort begann meine Reise. Ich bemerkte, wie meine eigenen Gedanken mich unablässig aus dem gegenwärtigen Moment und aus meiner Achtsamkeit rissen. Auf der Suche nach Antworten stieß ich auf den Buddhismus – und war überrascht, wie präzise und klar er genau diese Herausforderung beschreibt. Das inspirierte mich, tiefer zu gehen.
Auf diesem Weg begleiten und inspirieren mich Menschen wie Eckhart Tolle, Alan Watts, Thich Nhat Hanh, Mooji, Hinnerk Polenski – und nicht zuletzt der Buddha selbst sowie Albert Einstein. Heute bin ich Buddhist.
Es ist mein Herzensprojekt: Hier fließt meine ganze Leidenschaft für Achtsamkeit und Meditation ein. Auf Instagram & TikTok teile ich Impulse, Gedanken und Inspirationen rund um dieses Thema – schau gerne vorbei:
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